Je guide les femmes qui souhaitent gagner en confiance, rayonner et croire en elles en solidifiant les 3 piliers d’une vie comblée  »Aime. Crois. Sois »

Crée ta vie inspirante!

J’œuvre dans le domaine du mieux-être et de la croissance personnelle depuis maintenant 25 ans. Passionnée du potentiel humain, je suis devenue une experte reconnue pour guider les femmes à appliquer le mantra

« Aime. Crois. Sois » dans leurs vies.

Aime la femme que tu es
Crois en toi
Sois celle que tu veux réellement être

Pendant plus de 20 ans, j’ai été massothérapeute agrée et réflexologue. Je suis aussi professeur de yoga. Plus les années ont passé et plus la confirmation s’amplifiait. Oui, il faut prendre soin de notre corps physique, mais c’est l’état d’esprit dans lequel on se dépose qui transforme notre vie. Pour devenir réellement maître de sa vie et créer sa vie inspirante, il est impératif de prendre en considération Corps- Tête- Esprit et j’aime bien ajouter COEUR! J’ai donc poursuivi un parcours sur l’Être. Ma formation en Programmation neurolinguistique me permet de comprendre comment il est possible de mettre à jour de vieux schèmes de pensées afin de se réinventer. Adepte de neuroscience, je poursuis d’ailleurs des études à ce niveau. Vivre en pleine conscience avec François Lemay, connaître ses blessures, la gestion de la colère avec Lise Bourbeau… Bref, je cumule les formations depuis plus de 25 ans.
C’est pour cette raison que les formations Aime. Crois. Sois sont plus que complètes puisqu’elles sont un heureux mariage de croissance personnelle, PNL, Neuroscience, Lois Universelles et surtout plein d’amour et de bienveillance afin de créer ce partenariat entre votre humain et votre divin.

Aime. Crois. Sois… Ce mantra qui s’est révélé à moi avec les années, les apprentissages, les expériences, l’étude de cas de centaines de femmes et une cinquantaine de formations cumulées au fil des ans.

Avant de découvrir les 3 piliers d’une vie comblée…

Dès l’âge de 17 ans, un grand intérêt pour la connaissance de soi prenait place en moi. Ayant perdu mon père 2 mois avant ma naissance, les questions se succédaient sur l’existence et le sens significatif de celle-ci.

Je m’offris alors un premier cours en technique énergétique, réalisant ainsi que nous étions davantage qu’un simple corps fait de chair et d’os. Ces enseignements allaient être le début d’une quête magnifique, celle du développement personnel.

Curieuse d’en découvrir plus sur moi-même et sur l’humain dans sa globalité, j’optai pour le secteur du mieux-être.

Les années passaient et je cumulais les formations, les connaissances et les collaborations. Malgré mon jeune âge, j’excellais dans mon domaine. Cependant, le succès, la réussite et les élogieux témoignages de ma clientèle, n’arrivaient pas à combler ce vide intérieur. Il y avait toujours un élément manquant à mon bonheur.

Puis il y a eu cet élément déclencheur majeur.
Confucius dit « Nulle pierre ne peut être polie sans friction, nul homme ne peut parfaire son expérience sans épreuve. »

Je dois avouer que la première décennie du nouveau millénaire, les épreuves et les frictions s’accumulaient amplement. En 2009, je mettais fin à une relation toxique et à un cycle de fréquentations malsaines.

Les prises de conscience se mirent à débouler.

Une question me revenait constamment ; comment ai-je fait pour me retrouver dans ce genre de relation et endurer toutes ces manipulations incessantes.

Une réponse
Tout d’abord, je devais me rendre à l’évidence que pour accepter de vivre une telle situation cela signifiait que mon amour, mon estime et ma confiance envers moi étaient très fragiles.

Le 1er pilier
Ces indications me permirent de créer le début d’une solide fondation; L’Amour de Soi. Apprendre à m’aimer moi-même. Personnellement, il s’agissait d’un virage à 180˚. Car de par mon éducation, j’avais plutôt développé la capacité à aimer les autres, prendre soin de mon entourage,  être une « bonne personne » aux yeux des gens. 
L’héritage de mes croyances se résumait à vivre selon les standards de la société et se croiser les doigts que tout irait bien! 
À cette époque, ce dont je me souviens c’est que je subissais la vie, les relations, mes émotions… Mais enfin, les choses allaient vraiment changer! 

Et la lumière fut!
Je découvris la PNL. Coup de cœur total! Le principe fondamental de cette technique est la responsabilisation. « Nos pensées créent notre réalité. » Eurêka!
C’était l’opportunité d’évoluer en tant que maître de ma destinée.
Cela signifiait de cesser d’attendre après le bonheur, l’amour, la bonne personne, la santé, des amies soutenantes et merveilleuses, mon travail idéal, mes succès…. Il ne me restait qu’à innover!

C’est ainsi que je suis devenue littéralement l’alchimiste de ma vie!

Le 2e pilier
En renforçant mon premier pilier, cela à faire naître mon 2e : Crois en toi.
Je commençais davantage à apprendre le fonctionnement de mon cerveau et comment procéder à sa reprogrammation. Des changements radicaux me permettaient d’éliminer des peurs pour ainsi gagner en confiance.
Je levais enfin le voile sur une multitude de croyances qui me limitaient dans mon évolution afin de laisser place à …

3e pilier
« Sois celle que tu veux être »
M’aimer véritablement, croire en moi, offrait le prélude à devenir celle que je souhaitais réellement être (et non être celle que les autres s’attendaient que je sois). De plus, j’introduisis à mon parcours la pleine conscience. Je me permettais enfin de rayonner et de me libérer des jugements d’autrui.

Aujourd’’hui…
Je récite mon mantra quotidiennement « Aime. Crois. Sois. », ces 3 piliers d’une vie comblée.

Après avoir transformé complètement ma vie, j’ai le bonheur d’accompagner les femmes qui tout comme moi, désirent activer leurs richesses intérieures, devenir les alchimistes de leur existence et gagner en confiance. Et ce, dans un parcours beaucoup plus rapide que le mien.

Tu es une femme en Or, crée ta vie inspirante

Ressourcement Express parcours de Valérie Martel
Ressourcement Express parcours de Valérie Martel
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Devenir la femme que tu souhaites réellement être, c’est devenir créatrice de ta vie, de ton bonheur

Valérie Martel

C’est aussi

Clients heureux

Minutes de méditation

Heures de formations, séminaires, conférences, retraites et ateliers

Livres lus en croissance personnelle

Ce dont je suis le plus fière :

Mes 2 petites merveilles et mon mari, cet homme de coeur

Devenir à chaque jour, la femme que je veux être

Mes 7994 Km de courses à pied

Ce qu’on dit de moi :

« La ré-activatrice de Bonheur, elle est inspirante»

« Généreuse, enjouée et chaleureuse »

« Rayonnante, elle resplendit le bonheur et la joie de vivre »

Tu es une femme en OR, incarne-la!

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Au plaisir de rayonner avec toi!

Aime. Crois. Sois

Pour saupoudrer des milliers d'étincelles dorées à ta vie